Albane GUYONNET
Psycho-nutritionniste,
Diététicienne DE & Psychopraticienne
à Royat, près de Clermont-Ferrand

"Se libérer du poids physique et psychique"

Je suis psycho-nutritionniste, diététicienne diplômée d’état et psychopraticienne.

J’accompagne des femmes et des hommes dans les résolutions de problématiques en diététique nutrition et/ou en psychologie. La consultation dure une heure et se déroule au cabinet ou à distance.

Dans un cadre bienveillant et sans jugement, la liberté d’expression devient facile.

L’accompagnement est personnalisé.

Accompagnement en
nutrition diététique et/ou en psychologie :

NUTRITION DIETETIQUE

Désirer mincir et / ou perdre du poids avec ou sans programme alimentaire
Diabète, stéatose hépatique, …
Bilan sanguin perturbé : Glycémie, TRG, CHL…
Maladies métaboliques et inflammatoires
Allergies APLV, PCU, lactose…
Questionnement sur son alimentation et sa santé.

PSYCHONUTRITION

Désir de se sentir en accord avec soi
Difficultés de perdre du poids / Effet yoyo
Compulsion alimentaire/ Boulimie / Restriction / Contrôle
Sentiment de culpabilité et de honte dans sa relation avec l’alimentation
Mal-être physique et psychique en lien avec sa silhouette
Inquiétude sur son alimentation et sa santé
Désirer comprendre ses mécanismes inconscients à l’œuvre
Désirer modifier sa façon de se nourrir et apprendre à développer une relation naturelle avec la nourriture.

PSYCHOLOGIE

Difficulté d’aménager son quotidien et sa vie selon ses souhaits et ses aspirations
Troubles de l’attachement, dépendance affective, relation d’emprise,
Mal-être/ Addiction/ Stress/ Angoisse/ Tristesse / Culpabilité
Manque de confiance en soi et d’amour propre
Désirer découvrir ses mécanismes inconscients qui maintiennent la problématique
Désirer prendre soin de soi et de sa vie
Apprendre à communiquer de manière authentique et bienveillante.
Apprendre à construire un « nous » – *Thérapie de couple ouverture en Janvier

"Je suis à la recherche de mon bien-être et j'ai besoin d'aide..."

MES DIPLÔMES & FORMATIONS :

Diplôme d’État de Diététicienne – UFC

Master en Physiologie, Santé et Neurosciences – Université de Tours

Diplôme Universitaire (DU) de Nutrithérapie – Université de Besançon

Cursus d’études universitaires en Licence de Psychologie (Suivi de l’enseignement)

Formation Pleine Conscience et Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)

Formation & Expertise en psychothérapie (Spécialisation dépendance affective)

Formation au Positionnement Thérapeute en Psychothérapie

Stage universitaire en CHU – Service Psychiatrie

En cours :

Les thérapies familiales et de couple : approches systémiques et psychanalytiques

L’approche systémique de l’attachement et ses applications thérapeutiques

Le trauma complexe : clinique, évaluation et prise en charge

VOS TEMOIGNAGES

    
 
 
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   Ludovic Chantemesse 
 25/10/2024
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Albane pour votre accompagnement en nutrition, la gestion de mes émotions(colère :) et mal de dos. La perte de poids se fais en mangeant plus (mais plus équilibré..le bon sens) donc sans trop d'effort !
  
 
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   Agnès Védrine 
 05/09/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Albane est très compétente, professionnelle et à l'écoute de ses patients.
Suivi médical sérieux.
Merci
  
 
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   maeva echard 
 26/08/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Guyonnet est une personne très à l'écoute et bienveillante qui a su me faire prendre du recul sur beaucoup de chose pour être moins touché émotionnellement et surtout pour être moins fatigué. Elle a su m'aider dans ce chemin afin de mieux gérer les évènements et m'affirmer sur mes choix.  Merci encore pour tout ce chemin parcouru. Merci encore.
  
 
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   Raph Ond 
 23/08/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente praticienne,contact simple ,conseils et suivi très professionnel .
Je recommande sans hésiter .
  
 
      Publié sur Google  
   
   B C 
 22/08/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très disponible, toujours souriante, Albane me suis depuis plusieurs années maintenant.
J'ai énormément progressée grâce à elle. Elle est une oreille attentive et bienveillante.
Un énorme merci !
  
 
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   May-lee elbaze 
 21/08/2023
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Agréable, gentille, à l'écoute et attentionnée ainsi que professionnel.
Depuis que je suis suivi par Mme Guyonnet, je vois vraiment la différence physique et psychologique.
Merci beaucoup pour tout !
  
 
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   Sandy ATSEM 
 29/12/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Albane me suit depuis de nombreuses années. Grâce à elle, j'ai pu perdre les kilos, que mon traitement m'a fait prendre au cours des 11 dernières années. En plus d'être extrêmement professionnelle, elle est d'une gentillesse, d'une écoute, d'une douceur, d'une chaleur humaine. Elle ne juge jamais et met toujours les mots qu'il faut pour nous guider et nous faire avancer à notre rythme. Aujourd'hui, je la consulte pour une démarche de PMA et encore une fois, elle est rassurante, aidante, bienveillante dans ce long parcours. Je suis très heureuse d'avoir composé son numéro de téléphone, pour me faire aider. Je n'en changerai pour rien au monde. Vous pouvez allez la voir les yeux fermés.
  
 
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   christine 
 21/04/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mon suivi psychothérapeutique avec Albane s'est déroulé sur un peu moins d'une année. Bien que l'on ait été contraintes par le Covid de réaliser des séances par téléphone, j'ai trouvé son travail à la fois très bienveillant, très adapté à mes besoins et très pertinent. Elle a su me guider pour me conduire où je souhaitais aller en prenant la juste mesure de mes blessures. Grâce à elle, j'ai aujourd'hui la vie affective épanouie à laquelle j'aspirais (après avoir connu des relations de dépendance ou de longues périodes de solitude). Je recommande donc pleinement Albane.
  
 
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   Laurianne 
 27/01/2022
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis vraiment ravie d'avoir passé la porte du cabinet de Mme Guyonnet. Une femme remarquable, à l'écoute, avec de bons conseils et sans jamais aucun reproche. Un programme sur mesure et adapté à chacun tout au long des séances en fonction de nos objectifs et capacités. N'hésitez pas à faire le premier pas, vous ne serez pas déçus!