Albane GUYONNET
Psycho-nutritionniste

Cabinet de nutrition et psychologie
Séances au cabinet et à distance

À propos

Je suis psycho-nutritionniste. J’exerce dans mon cabinet à Royat (Puy de Dôme) et à distance par téléphone. J’ai des patients de la France entière, des hommes, des femmes, des enfants. Ma particularité est la prise en compte de mon patient dans sa globalité et de proposer une écoute, des conseils et une thérapie dans la résolution de problématiques en nutrition-diététique, en psychonutrition et en psychologie.

J’ai débuté mon activité libérale il y a 7 ans en tant que diététicienne nutritionniste. La psychologie dans ma pratique a rapidement pris sa place tout d’abord de façon officieuse puis quelques années plus tard, après m’être formée, de façon officielle. 

Passionnée par mon métier, je suis fière de la confiance que mes patients me témoignent chaque jour et toujours surprise de la force vitale qui les anime pour se découvrir et s’aimer pleinement.  

Je vous accompagne

Nutrition diététique

  • Désir de mincir et/ou de perdre du poids avec ou sans programme alimentaire
  • Désir de perdre en circonférence sur certaines parties du corps
  • Diabète
  • Bilan sanguin perturbé : Glycémie, TRG, CHL
  • Maladies métaboliques et inflammatoires
  • Allergies APLV, PCU, lactose, ...
  • Désir de modifier son alimentation
  • Questionnement sur la nutrition, l'alimentation et la santé

Psycho & nutrition

  • Désir de se sentir en accord avec soi
  • Difficulté de perdre du poids
  • Effet yoyo pondéral 
  • Compulsion alimentaire
  • Addiction
  • Sentiment de culpabilité et de honte dans son rapport à l'alimentation
  • Contrôle quotidien de son alimentation
  • Boulimie 
  • Mal être physique et psychique envahissant en lien avec sa silhouette
  • Ne pas aimer son corps ou certaines parties de son corps
  • Inquiétude sur son alimentation et sa santé 
  • Désir de modifier sa façon de se nourrir 

Psychologie

  • Difficultés d'aménager son quotidien et sa vie selon ses souhaits et ses aspirations
  • Manque de confiance en soi
  • Mal être dans ses relations amoureuses, familiales, professionnelles, sociales ...
  • Peur de l'abandon, de ne plus être aimé, du regard de l'autre
  • Désir d'apprendre à se connaître, à s'aimer et de devenir authentique
  • Stress constant, burn out, dépression
  • Blocage(s) dans sa vie et dans ses relations dans lesquelles vous souffrez
  • Victime de harcèlement, abus, violence
  • Difficultés dans sa relation avec une personne présentant un trouble ou pathologie psychique

Perdre du poids sans programme alimentaire est possible !

Le désir de vouloir perdre du poids s’accompagne le plus souvent d’un mal être psychique et d’une lutte perpétuelle avec les kilos. Cette lutte est le reflet d’un comportement inapproprié avec l’aliment, de croyances et de blocages physiques et psychiques acquis au cours du temps. Je vous accompagne dans la mise en lumière de votre mécanisme et propose une méthode d’amincissement adapté aux attentes et au profil psychologique de mon patient. C’est pourquoi, la mise en place d'un programme alimentaire est utile dans certains cas et pour certains profils mais pas pour tous. C'est un outil. Il est, dans tous les cas temporaire s'il est mis en place en suivi. 

Le corps et l’esprit sont indissociables.

Pour aller plus loin...

À travers le processus d'amaigrissement, de nouvelles portes s'ouvrent, c'est une rencontre avec soi-même, une évolution de pensées et d'actions, un alignement.

Bien souvent, le désir de perdre du poids cache deux désirs encore plus grands ... celui de s'aimer et de se sentir libre. Je propose un accompagnement psychothérapeutique dans cette perspective. 

Une fois ma porte passée, divers chemins sont possibles : ouvrir la porte du processus d’amincissement et s’arrêter là ou bien poursuivre son chemin et ouvrir d’autres portes ou bien entrer directement par la porte de la psychothérapie. Je m’adapte à votre rythme et à vos inspirations

Ainsi, les séances s'articuleront autour de la nutrition et/ou de la psychologie selon votre demande.

Mon cursus

Diplômes & formations


  • Diplôme d'État de Diététicienne
  • Master en Psychologie, Santé et Neurosciences
  • Diplôme Universitaire en Diététique et Nutrithérapie
  • Formation en licence en Psychologie
  • Stage universitaire CHU Psychiatrie
  • Expertise dans la dépendance affective
  • Formation en positionnement du thérapeute

Le déroulement des séances

Chaque séance dure 50 min.

Son tarif est de 50 euros.

Elle peut se dérouler au cabinet ou à distance (téléphone, éventuellement WhatsApp).

Les séances à distance demandent un paiement au préalable par chèque ou virement pour la première séance et un paiement dans les 72 h après la séance de suivi. 

La fréquence des séances est tous les 15 jours ou toutes les trois semaines

Une prise en charge des séances en nutrition et psychologie par votre mutuelle est possible selon votre contrat.

Pour une prise de rdv et pour toutes questions supplémentaires, vous pouvez joindre le secrétariat tous les jours de 8h à 18h30 et le samedi de 8h à 12h au numéro indiqué ci-dessous ou m’envoyer un message via le formulaire.

être rappelé :


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